(DOWNLOAD) "Muteng" by Luis Manuel Calenti de la Vega ~ eBook PDF Kindle ePub Free
eBook details
- Title: Muteng
- Author : Luis Manuel Calenti de la Vega
- Release Date : January 16, 2018
- Genre: Martial Arts & Self Defense,Books,Sports & Outdoors,
- Pages : * pages
- Size : 12067 KB
Description
Este es un libro de entrenamiento personal basado en el método de un maestro de artes marciales de una famosa serie de dibujos animados: el maestro Mutenroy de Bola de dragón.
¿En qué consiste el entrenamiento Muteng?
• En entrenar duro.
• En comer bien, y hacerlo en abundancia después de un gran esfuerzo.
• En descansar y dormir por lo menos ocho horas seguidas cada dÃa.
• En estudiar, leer y forzar la mente a retener datos.
En otras palabras, el entrenamiento Muteng significa ir siempre más allá del máximo, no desfallecer, entrenar por encima de lo habitual. No se trata de sentirse superior sino de querer llegar más lejos. Seguramente, estarás cansada de escuchar estas consignas en eslóganes publicitarios de gimnasios, pero es que el entrenamiento Muteng es esto y mucho más; engloba estos tres factores:
• El estado fÃsico.
• El estado mental.
• El estado de ánimo, también denominado chi, qi o energÃa vital.
Si lo que quieres es mejorar globalmente, el entrenamiento Muteng es tu camino, y este libro, tu guÃa para conseguirlo.
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